Bulletin d'informations nutritionnelles

Qu'est-ce que je mets dans mon assiette pour une peau FERME et TONIQUE???

Pour bien fabriquer et renouveler les fibres de collagène et d’élastine, le fibroblaste a besoin de nutriments particuliers, des acides aminés qui ne se trouvent que dans les protéines. Ces protéines...

Lire l'article

CET ETE , USEZ ET ABUSEZ DES HERBES AROMATIQUES !!! Petit tour sur leurs vertus…..

LES CHAMPIONNES DE LA VITAMINE K  (idéal pour la prévention ostéoporose et maladies cardiovasculaires) LE BASILIC : meilleur ami de nos salades de tomates et autres plats de pâtes. C’est aussi une...

Lire l'article

L'énergie du printemps:comment bien la gérer??

Au printemps , c’est le renouveau. Le mouvement de la nature est  vigoureux, les plantes sortent de terre, la sève monte dans les arbres, bref la nature s’éveille. Chez l’être humain un mouvement...

Lire l'article

SLOW LIFE &NUTRITION: 2 alliées pour un hiver tout doux!!

L’hiver est une saison d’introspection, on va donc chercher à ralentir notre rythme effréné pour mieux se recentrer sur nous même, sur notre ressenti physique et psychique. Adapter son mode de vie mais aussi...

Lire l'article

UNE DETOX APRES LES FETES??OUI MAIS POURQUOI???

DETOXINER  permet de purifier son corps et de désengorger ses organes fatigués. Elle va permettre d’éliminer les trop nombreuses toxines accumulées  lors des excès (ou presque :)  de ces...

Lire l'article

SLOW LIFE&NUTRITION : 2 alliées pour un hiver tout doux!!!

L’hiver est une saison d’introspection, on va donc chercher à ralentir notre rythme effréné pour mieux se recentrer sur nous même, sur notre ressenti physique et psychique. Adapter son mode de vie mais aussi...

Lire l'article

PETIT RECAP POUR BIEN COMMENCER VOTRE JOURNEE!!

UN BON STARTER LE PTIT DEJ ! LE REPAS QUI DONNE LE PLUS D’ENERGIE POUR LA MATINEE (pour être productif et frais intellectuellement !) Bien soigner cet apport d’énergie pour éviter les fringales !!...

Lire l'article

Varier ses menus pour les plus pressées( et les paresseuses!!:))

Cuisinez un plat différent tous les jours , c’est tout sauf simple ! Les repas du quotidien sont un vrai casse-tête… Voici quelques pistes pour sortir de la routine malgré tout !!! 1ere PISTE :...

Lire l'article

Le bilan Physio-PhytoNutritionnel, kesako???

UN MOYEN SIMPLE ET EFFICACE  POUR GARDER UNE JOLIE SILHOUETTE ET RETROUVER VOTRE VITALITE ! C’est une méthode individuelle biologique et physiologique qui agit sur les déséquilibres  des terrains afin...

Lire l'article

Prenez
rendez-vous

pour votre bilan nutritionnel offert ou le soin de votre choix !

Votre institut

ANNECY
20, avenue des Barattes
74000 Annecy
Tél. 04 50 23 12 55

Inscrivez-vous à notre newsletter et gagnez 1 bilan nutritionnel personnalisé !